ja żartuje? a skąd Ci to przyszło do głowy? olej trzeba oszczędzać go nie będzie na czym smażyć to dziwne bo ludzie zwykle czują jak im igła wchodzi w mięso (nie szczypanie, po prostu czujesz jak się przesuwa)
Pytanie Twoje sugeruje spore braki w znajomości źródeł składników odżywczych. Polecam poczytać o nich. Sposoby obróbki są dowolne. Byle wiedzieć jak, ile, na czym smażyć. http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html [...]
[...] Zamiast płatków z mlekiem i jaj gotowanych, zastanawiałem się, czy mógłbym jeść same płatki z mlekiem + odżywka białkowa? 2. Nie przepadam za mięsem gotowanym / na parze. Nie mam na czym go grillować. Czy mogę mięso smażyć i odsączać choć trochę tłuszczu ręcznikami papierowymi? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Michau1 w dniu 2014-06-03 16:15:17
[...] wiec jeżeli przyżadzam pierś z kurczka, wieprzownine bądz rybę to robie to na patelni, bo nei wyobrazam sobie tego miesa ugotowanego w wodzie. Mógłbyś Morales_37 dać radę na czym najlepiej smażyc? Czytałem ze to oleje 2 "czegoś" sory zapomniałem nazwy do tej pory uzywalem oliwy z oliwek ale widze ze to chyba nei najlepszy pomysł. No i [...]
[...] zjesc bialko to jajecznica , czy jest dopuszczalna taka forma spozycia , bez dodatku tluszcu oczywiscie na patelni teflonowej ??Lub ewentualnie czy mozna jajka w ogole czyms zastapic ? 2.Na czym tzreba smazyc te befsztyki ? czy ma byc to olej czy na patelni bez zadnego tluszczu ? Oraz jakiej mniej wiecej wielkosci ma byc to mieso ? taka [...]
[...] zjesc bialko to jajecznica , czy jest dopuszczalna taka forma spozycia , bez dodatku tluszcu oczywiscie na patelni teflonowej ??Lub ewentualnie czy mozna jajka w ogole czyms zastapic ? NA TWARDO SĄ CIĘŻEJ STRAWNE, CZYLI MAJĄ WIĘCEJ 'KALORII UJEMNYCH' ALE JAJECZNICA MOŻE BYĆ 2.Na czym tzreba smazyc te befsztyki ? czy ma byc to olej czy na [...]
czy np. pierś z kurczaka można smażyć i na czym(smalec,oliwa) i czy mozna ja w ogole czymkolwiek przyprawic bo jakoś jedenie takiej suchej gotowanej bezsmakowej piersi kojarzyc mi sie bedzie chyba z jedzeniem papieru (?)
[...] w całości, smażymy na małym ogniu podlewając wodą co jakiś czas aby mięso się nie przypalało z zewnętrznej strony i aby podnieść temperaturę. Smażymy pod przykryciem. Z czym smażyć? To zależy już od tego na co mamy ochotę. Poniżej kilka propozycji: - aby mięso było bardziej wilgotne można wcześniej zamarynować w oliwie i przyprawach i [...]
Sposoby obróbki są dowolne. Ważne żebyś wiedział co, jak, na czym i ile można smażyć. Podstawy smażenia. https://potreningu.pl/articles/3165/siedem-zasad-zdrowego-smazenia
[...] od kilku czynników. Smażenie samo w sobie jest jak najbardziej dobrym jakościowo sposobem obróbki. Warto jednak znać jego istotne podstawy. Wyróżnić wśród nich warto: 1. Na czym smażymy? 2. Co smażymy? 3. Jak smażymy? 4. Ile czasu smażymy? Tutaj możesz poczytać o najlepszych tłuszczach do smażenia oraz zastosowaniu podstawowych zasad, które [...]
[...] kamieniami, że wypiera ze swoich miejsc inne organy, utrudniając pracę wątrobie, nerkom i płucom. To jest właśnie istotna przyczyna większości chorób. Spróbujmy wyjaśnić na czym to polega. Wszystkie posiłki możemy podzielić na grupy: 1. Białka - mięso ryby, jaja itd. 2. Węglowodany - chleb, miód, cukierki, ziemniaki itd. 3. Tłuszcze - masło, [...]
[...] - tu wypowiedz quazara, a chyba mozna mu ufac, mnostwo innych dieta szoho, co do niej adresu nie pamiertam itd... No to jak to jest? I pytanie dodatkowe: nz czym mozna wreszcie smazyc? Jesli oliwa wytwarza wolne rodniki a na margarynie mozna ale krotko, to na czym mam gotowac np. rybe (gotowanej nie zdzierze,na teflon mnie nie [...]
[...] i waze 59kg. Obliczylam sobie, ze powinnam jesc kolo 1400kcal, ale nie jestem w stanie az tyle zjesc... Co do dnia 3, nie bylam glodna. Czulam obrzydzenie do jedzenia. Gdybym zjadła to pewnie bym zwymiotowala. I kolejne pytanie, na czym moge smazyc?? I czy wogole moge? Bo do tej pory smazylam na oliwie z oliwek ...I czy moge pic mleko 1,5% ?
[...] z piersi kurczaka b/skóry 168. Kasza gryczana lub ryz (wolalbym ryz, duza jest roznica ?) 254. Soja nasiona (czy moge to zastapic kotletami sojowymi ? jezeli tak, to na czym mam je smazyc ?) 153. Oliwa z oliwek Warzywa do smaku II Posilek (po treningowy) Tutaj nie mam zadnej weny...napewno Carbo, a co do tego ? I Kolacja 173. Ryż biały [...]
[...] z piersi kurczaka b/skóry 168. Kasza gryczana lub ryz (wolalbym ryz, duza jest roznica ?) 254. Soja nasiona (czy moge to zastapic kotletami sojowymi ? jezeli tak, to na czym mam je smazyc ?) 153. Oliwa z oliwek Warzywa do smaku jasne ze mzoe byc ryz,moga byc kotlety ale nie za czesto II Posilek (po treningowy) Tutaj nie mam zadnej [...]